🎀Tháng Nâng cao Nhận thức về Ung thư Vú đã được tổ chức vào tháng 10 kể từ năm 1985. Tháng này được gọi là “Tháng Mười Hồng” khi mọi người trên khắp thế giới hưởng ứng màu hồng và treo ruy băng hồng để nâng cao nhận thức về tầm quan trọng của việc phòng ngừa và tầm soát định kỳ để chẩn đoán sớm ung thư vú, căn bệnh ung thư phổ biến thứ hai trên toàn cầu hiện nay.
🎀Theo Viện Ung thư Quốc gia, vào năm 2025, khoảng 316.950 phụ nữ tại Hoa Kỳ sẽ được chẩn đoán mắc ung thư vú và dự kiến 42.170 người sẽ tử vong vì căn bệnh này. Từ năm 2015 đến năm 2021, tỷ lệ sống sót sau 5 năm của phụ nữ được chẩn đoán mắc ung thư vú là 91,7%. Nam giới cũng có thể mắc ung thư vú, với khoảng 2.800 trường hợp và 510 ca tử vong ước tính xảy ra ở nam giới vào năm 2025. Đột biến gen BRCA2, phơi nhiễm phóng xạ, nồng độ estrogen cao và tiền sử gia đình mắc ung thư vú có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh ở nam giới.
🎀Các triệu chứng của ung thư vú bao gồm:
🌸Đau ngực hoặc núm vú
🌸Hình dạng núm vú thay đổi hoặc quầng vú thay đổi
🌸Màu sắc vú thay đổi
🌸Núm vú tiết dịch bất thường hoặc dịch có máu
🌸Khối u hoặc dày lên ở vú
🌸Da vùng vú lõm
Nếu bạn nghĩ mình có một hoặc nhiều triệu chứng trên, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức. Mặc dù những triệu chứng này có thể do khối u lành tính gây ra, nhưng vẫn cần phải khám để chẩn đoán chính xác.
🎀Tuy nhiên, chúng ta có thể sàng lọc bệnh bằng cách tìm kiếm các dấu hiệu của bệnh trước khi có triệu chứng. Mục tiêu của các xét nghiệm sàng lọc là phát hiện ung thư ở giai đoạn sớm, khi ung thư nhiều khả năng có thể được điều trị và chữa khỏi. Phụ nữ có tiền sử gia đình hoặc tiền sử cá nhân mắc ung thư hoặc các yếu tố nguy cơ khác cũng có thể được đề nghị xét nghiệm di truyền.
🌷Theo khuyến cáo, phụ nữ trong lứa tuổi 40-49 cần được chụp nhũ ảnh 1 lần/năm, và phụ nữ lứa tuổi từ 50 trở lên sẽ chụp nhũ ảnh 1 lần mỗi 2 năm.
🌷Ngoài ra, phụ nữ từ lứa tuổi 20 trở lên có thể tự thăm khám ngực mình mỗi tháng một lần, mục đích là để họ quen với cơ thể họ và có thể phát hiện được các bất thường sớm nhất có thể. Thời điểm tốt nhất để tự khám vú là 7-10 ngày sau khi bắt đầu của một chu kỳ kinh nguyệt, giai đoạn này ngực người phụ nữ ít nhạy cảm nhất thì sự thăm khám sẽ chính xác nhất. Nếu người phụ nữ lớn tuổi không còn kinh nguyệt nữa thì có thể chọn một ngày dễ nhớ cho riêng mình. Cần khám ở tư thế nằm và tư thế đứng trước gương.
🎀Phụ nữ có thể giảm nguy cơ ung thư vú bằng cách:
🌺Duy trì cân nặng khỏe mạnh
🌺Duy trì hoạt động thể chất
🌺Tránh sử dụng rượu bia quá thường xuyên và quá nhiều
🌺Cho con bú sữa mẹ càng lâu càng tốt
🌺Bỏ thuốc lá và tránh tiếp xúc với khói thuốc lá
🌺Tránh sử dụng hormone kéo dài
🌺Tránh tiếp xúc quá nhiều với bức xạ
sữa mẹ- hành trình tình yêu! 