MASSAGE NGỰC TRỊ LIỆU KHI CHO BÉ BÚ

Tình trạng ngực của mẹ sau sinh căng cứng gây đau nhức là một trong những nguyên nhân chính khiến cho mẹ từ chối cho bé bú, dẫn đến việc bé cần bổ sung sữa công thức thường xuyên hơn, nhận ít sữa mẹ dần và mẹ cai sữa cho bé khá sớm sau sinh. Nhận thức về tầm quan trọng của việc nuôi con bằng sữa mẹ đã được nâng cao trong những năm gần đây; tuy nhiên, vẫn còn cần lắm những hướng dẫn đúng đắn về một phương pháp giúp cải thiện đáng kể vấn đề đau nhức ngực, nhằm duy trì được mối quan hệ mẹ cho bé bú kéo dài lâu nhất có thể. Bên cạnh các liệu pháp dùng thuốc khi cần thiết thì việc nhân viên y tế- chuyên gia sữa mẹ hướng dẫn cho các bà mẹ các thao tác massage ngực để giảm đau, giảm viêm, tránh ứ đọng sữa hoặc viêm vú là vô cùng quan trọng vì nó mang lại hiệu quả nhanh chóng và to lớn trong việc mang lại sự dễ chịu ngay lập tức cho mẹ, cũng như có đủ sữa cho bé bú. 

💥💥Vài điều các mẹ cần nhớ khi massage ngực để giảm đau, giảm viêm, giảm ứ sữa: 

😌Điều thứ nhất, hiện nay trên thế giới có nhiều hướng dẫn massage khác nhau, tùy theo những văn hóa khác nhau. Nhưng cho dù mẹ được hướng dẫn phương pháp nào, hoặc nhờ nhân viên y tế nào đó làm giúp, thì đầu tiên cần lưu ý là MẸ KHÔNG CÓ CẢM GIÁC ĐAU ĐỚN KHI THỰC HIỆN. Khi càng đau, nỗi sợ của mẹ sẽ càng lớn, và điều này không có lợi cho việc tiết sữa. Cơ thể của mẹ càng được nâng niu, nhẹ nhàng bao nhiêu thì oxytocin càng được giải phóng nhiều bấy nhiêu và sữa sẽ được tiết ra nhiều hơn. Lực massage lên ngực của mẹ được so sánh ngang bằng với lực mà mẹ massage hoặc sờ chạm nhẹ nhàng vào gương mặt của em bé, và mẹ sẽ dùng lực tương tự như vậy cho bầu vú đang căng đau của mình. Nếu việc massage gây ra đau, hay thậm chí để lại những dấu bầm trên ngực mẹ thì mẹ không nên tiếp tục thực hiện nữa nhé!

🎹Điều thứ hai mẹ cần nhớ: KHÔNG CÓ CÔNG THỨC CHUNG NÀO CHO TẤT CẢ CÁC BÀ MẸ. Khi người mẹ khác nói với mẹ rằng họ áp dụng một phương pháp nào đó rất hiệu quả, rất dễ dàng, thì mẹ đừng vội thất vọng khi mình không thu được kết quả như ý với phương pháp đó. Một chuyên gia sữa mẹ “có tâm” sẽ trao cho mẹ “nhiều chiếc chìa khóa”, và việc mẹ cần làm là “tra đúng chìa phù hợp vào ổ khóa của mình” để mở ra được một vùng đất mới đầy thú vị và tiềm năng. Do đó, khi nói chuyện với một chuyên gia tư vấn sữa mẹ, mẹ đừng ngần ngại giãi bày tất cả những băn khoăn, thắc mắc của mình để cả hai tìm được tiếng nói chung, vì một mục tiêu chung là “tình yêu sữa mẹ”!

❌Điều thứ ba, ngực mẹ căng tức do nguyên nhân gì, dù chỉ là cương sữa sinh lý, hay do tắc ống dẫn sữa hoặc thậm chí viêm vú, thì KHÔNG NÊN CHƯỜM NÓNG vì chườm nóng sẽ làm tình trạng sưng viêm nặng nề hơn, đồng thời cần MASSAGE NGỰC NHIỀU LẦN THEO HƯỚNG TỪ QUẤNG VÚ ĐẾN NÁCH, ĐẾN XƯƠNG ĐÒN. Tưởng tượng vấn đề ngực mẹ ứ sữa được so sánh tương tự như tình huống tắc nghẽn giao thông ngoài đường, thì khi muốn sữa chảy về hướng đầu ti, chúng ta phải “dọn đường” cho các dịch viêm đi về hướng khác, là hướng đã nhắc ở trên, chứ không phải ép chúng về phía đầu ti nữa, các mẹ nha. Sau khi massage ngực đã làm mẹ cảm thấy thoải mái hơn thì mẹ sẽ bắt đầu vắt sữa bằng tay rất nhanh để kiểm tra tình trạng tắc nghẽn còn hay không và sữa đã chảy được dễ dàng chưa và tiến hành cho bé bú hoặc vắt sữa thêm tùy nhu cầu của mẹ.

👐Điều thứ tư, trong khóa học về massage ngực trị liệu khi cho bé bú mà bác Vân đã có dịp tham gia, VAI TRÒ CỦA ĐÔI TAY được nhấn mạnh triệt để và được nhắc đi nhắc lại nhiều lần: dùng tay với tất cả sự nhẹ nhàng và tôn trọng, mẹ sẽ thấy được điều kỳ diệu của đôi tay qua việc cơn đau đã dịu đi rất nhiều và rất nhanh, mang lại lợi ích vô cùng to lớn cho hành trình mẹ cho bé bú được diễn ra suôn sẻ và kéo dài hơn. Hơn nữa, không có một loại máy massage nào được giới thiệu sử dụng vì cho tới hiện nay, chưa có nghiên cứu nào xác nhận sự hiệu quả của các máy này tốt hơn so với đôi bàn tay của chính người mẹ đó! Thỉnh thoảng bác Vân có thấy vài nghiên cứu ghi nhận rằng “một loại máy ABC nào đó được xác nhận là an toàn và giúp ích cho việc giảm đau ngực của mẹ khi cho bé bú. Nhưng cần phải có thêm nhiều nghiên cứu hơn để hiểu được hiệu quả của thiết bị trong việc điều trị.”😂