👉Nhìn chung, trẻ bú mẹ không cần ợ hơi nhiều như trẻ bú bình vì trẻ có xu hướng nuốt ít không khí hơn khi bú. Trên thực tế, một số trẻ bú rất hiệu quả không cần ợ hơi chút nào.
Nhưng một số trẻ bú mẹ chắc chắn cần ợ hơi. Nếu trẻ khóc trước khi bú, hoặc đói đến mức bú thật nhanh, hoặc nếu mẹ xuống sữa nhanh, khi này bé có thể hít vào nhiều không khí hơn và cần được ợ thường xuyên hơn. Mỗi trẻ đều khác nhau, vì vậy hãy làm theo các tín hiệu của trẻ: nếu bé có vẻ không thoải mái khi bú: biểu hiện bé ngọ nguậy, hoặc bé từ chối vú và bắt đầu khóc, cong lưng hoặc co chân lên – thì có thể là do bé có một ít không khí trong bụng và đây là thời điểm tốt để thử vỗ ợ.
Nếu bạn không ợ hơi cho bé khi bé cần, không khí sẽ chiếm mất không gian mà bé cần để chứa sữa mẹ hoặc sữa công thức (Bụng của bé rất nhỏ!). Không khí bị mắc kẹt có thể khiến bé bị đầy hơi hoặc trớ thường xuyên. Nó cũng có thể gây ra một vòng luẩn quẩn: bé không vui vì cần ợ hơi -> bé có thể khóc và nuốt nhiều không khí hơn -> bé cần ợ hơi nhiều hơn.
Ợ hơi cũng có thể có lợi cho trẻ sơ sinh hay nôn trớ hoặc có triệu chứng của bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD).
👉Tuy nhiên, không có quy định nào bắt buộc trẻ sơ sinh phải ợ hơi trong mỗi lần bú. Nếu bé hiếm khi ợ hơi và ngủ thiếp đi sau khi bú, bạn có thể không cần ợ hơi cho bé. Trên thực tế, một số trẻ sơ sinh có thể không cần ợ hơi thường xuyên.
“Nếu bé ăn tốt – tăng cân tốt – và dường như không bị ảnh hưởng bởi chứng đầy hơi hoặc trào ngược, thì việc bỏ hẳn các lần ợ hơi là hợp lý”
👉Cách thực hiện: có 3 cách mà ba mẹ hoặc người chăm bé có thể áp dụng khi vỗ ợ cho bé.
🌳Cho bé ợ hơi trên ngực hoặc vai của bạn
• Đặt một miếng vải phủ lên vai của bạn để bảo vệ quần áo của bạn khỏi bị dơ bởi chất nôn của bé.
• Giữ bé áp vào ngực bạn sao cho cằm của bé tựa vào vai bạn.
• Đỡ mông bé bằng một tay và nhẹ nhàng vỗ hoặc xoa lưng bé bằng tay kia.
Hoặc, khi bé kiểm soát đầu và cổ tốt hơn, ba mẹ có thể giữ bé cao hơn trên vai của bạn một chút để vai bạn ấn nhẹ vào bụng bé, tạo ra áp lực nhẹ nhàng giúp bé ợ hơi.
🌳Cho bé ợ hơi khi bé ngồi trên đùi bạn
• Đặt bé ngồi trên đùi bạn.
• Đặt một miếng vải lên người bé để hứng chất nôn.
• Dùng một tay đỡ cơ thể bé: lòng bàn tay đỡ ngực bé trong khi các ngón tay nhẹ nhàng đỡ cằm và hàm của bé. (Lưu ý rằng bạn không đặt các ngón tay đè vào vùng cổ họng của bé.)
• Nghiêng nhẹ bé về phía trước và nhẹ nhàng vỗ hoặc xoa lưng bé bằng tay kia.
🌳Cho bé ợ hơi khi bé nằm úp mặt trên đùi bạn
• Trải một miếng vải lên đùi bạn để hứng dịch nôn.
• Đặt bé nằm sấp trên đùi chân bạn.
• Đỡ cằm và hàm của bé bằng một tay. Đảm bảo đầu của bé không thấp hơn phần còn lại của cơ thể để máu không dồn về đầu bé.
• Vỗ hoặc xoa lưng bé bằng tay kia.
👉Vỗ ợ trong bao lâu?
Một số bé ợ hơi dễ dàng và một số khác cần một chút (hoặc rất nhiều) sự giúp đỡ. Hầu hết sẽ ợ hơi trong vòng vài phút, nhưng một số khác có thể mất nhiều thời gian hơn và cần được dỗ dành nhiều hơn.
Bạn có thể ngừng vỗ ợ cho bé khi bé ợ được một hoặc hai lần và có vẻ thoải mái. Nếu bé chưa no, bé sẽ ăn nhiều hơn và có thể cần phải ợ hơi lại.
Nếu bé không ợ hơi sau vài phút và có vẻ khó chịu, hãy thử một tư thế khác trong ba tư thế trên. Nếu bé vẫn có vẻ khó chịu, hãy đặt bé nằm ngửa trong một phút. Nhẹ nhàng xoa bụng bé và/hoặc đạp chân bé. Sau đó, nhấc bé lên và nhẹ nhàng cố gắng vỗ ợ lại.
Nếu bạn đã cố gắng ợ hơi cho bé trong vài phút mà không có gì xảy ra, bạn có thể dừng lại– bé có thể không bị đầy hơi cần phải ợ hơi. Tuy nhiên, nếu bạn biết bé thường mất nhiều thời gian hơn để ợ hơi, hãy tiếp tục cố gắng. Dành thời gian để đảm bảo rằng bé đã tống hết khí trong dạ dày ra ngoài sẽ khiến bé dễ chịu và vui vẻ hơn, cũng như ngủ ngon hơn.
sữa mẹ- hành trình tình yêu! 