MỘT CỬ BÚ NÊN KÉO DÀI BAO LÂU?

⌚Người lớn chúng ta thường có xu hướng làm tất cả mọi việc có giờ giấc, như việc canh đồng hồ để thức dậy vào buổi sáng, canh giờ để ăn trưa, ăn chiều. Nhưng trẻ em khi sinh ra không được “cài đặt” để làm việc theo giờ giấc ngay như thế! Việc cho em bé ăn khi nào và ăn trong bao lâu không nên được xác nhận bằng cái đồng hồ! Mỗi em bé sẽ có thời gian bú khác nhau, và thời gian này không hoàn toàn giống nhau ở tất cả các cử! Có những bé chỉ bú trong vòng 5 – 10 phút nhưng nhận được nhiều sữa hơn những bé ngậm ti mẹ trong thời gian dài hơn. Do đó, các bà mẹ hãy quên việc canh giờ cho bé bú cũng như canh thời gian để “ép” bé nhả vú hoặc “ép” bé ngậm vú lâu hơn đi nhé! Các mẹ hãy cùng tìm hiểu xem dấu hiệu nào là quan trọng để biết được em bé có bú mẹ hiệu quả không!

☕Các em bé sơ sinh sẽ có nhu cầu bú ít nhất 8- 12 lần trong vòng 24 giờ đồng hồ. Khi em bé đói, bé sẽ biểu hiện cho mẹ biết. Và mẹ sẽ bắt đầu “cung cấp sữa” cho em.  Khi quan sát một em bé đang bú mẹ, một chuyên gia tư vấn về sữa mẹ có thể nói cho người mẹ đó biết bé bú có hiệu quả không! Bé có đang nuốt sữa mẹ hay chỉ đang ngậm ti mẹ như một chiếc ti giả để con cảm thấy thư giãn và chìm vào giấc ngủ! Điều này được thể hiện qua từng động tác bú, nuốt, như bé há miệng như thế nào, cằm bé di chuyển ra sao, nhịp thở của bé có nhịp nhàng theo từng nhịp bú không…. Hơn nữa, một em bé một ngày tuổi và một em bé vài ngày tuổi sẽ có sự thể hiện khác nhau đấy nhé! Cụ thể, bác sĩ sẽ mong chờ một em bé trong vòng ba ngày tuổi đầu tiên thể hiện vài động tác bú nhanh, sau đó bú chậm lại, rồi lại bú nhanh vài cái, sau đó bú chậm lại… như là tín hiệu cho thấy rằng “em bé có thể tin tưởng vào bầu sữa này, em bé hãy mạnh dạn bú tiếp”, để cho mẹ có phản xạ xuống sữa, và đây sẽ là tiền đề cho nguồn sữa mẹ được dồi dào và ổn định vào những ngày sau đó. Khi bé được 4-5 ngày tuổi, mẹ đã bắt đầu có nhiều sữa hơn, mẹ sẽ thấy rõ em bé bú và nuốt nhịp nhàng hơn, thậm chí mẹ có thể nghe được tiếng nuốt sữa của em bé. Điều này cho thấy rằng mẹ đang có sữa, và bé đang sử dụng sữa một cách hiệu quả. Lúc này, mẹ hãy mạnh dạn cho bé ngậm ti tới khi nào bé tự nhả ti ra và ngủ yên. Còn khi con nhả ti ra và con choàng tỉnh, không ngủ sâu được thì mẹ lại tiếp tục đưa bầu sữa mẹ cho bé nhé.

Khi bé kết thúc một cử bú, người mẹ phải có cảm giác ngực mình nhẹ nhàng hơn, mềm hơn, không còn căng cứng như lúc bé chưa bú. Đồng thời, em bé thể hiện sự thoải mái, hai tay buông thõng, bàn tay xòe nhẹ, đầu bé không còn quay ngang quay dọc để tìm vú mẹ hay quấy khóc nữa, mà bé sẽ có xu hướng nghỉ ngơi và thư giãn!

Do đó, nếu sau cử bú của bé mà mẹ không thấy được hình ảnh này, hoặc hơn nữa, em bé của mẹ vẫn còn thức, còn đưa tay vào miệng, miệng vẫn còn há to ra như đang tìm vú… thì cho dù trước đó em bé đã ngậm ti mẹ 20- 30 phút hay hơn nữa thì vẫn được xem là một em bé đã bú chưa đủ, nghĩa là chưa hiệu quả. Và mẹ nên tìm hiểu nguyên nhân để giúp bé bú tốt hơn ở những cử sau.

💭Tình trạng bú gộp là gì? Bú gộp được định nghĩa là em bé sẽ có một khoảng thời gian nào đó trong ngày, bú có vẻ như “liên tục”, hết vú này tới vú kia, hoặc vừa ngưng cử bú trước trong một khoảng thời gian ngắn thì lại có dấu hiệu đòi bú tiếp, kéo dài trong nhiều ngày.  Đây thật ra là một biểu hiện bình thường, thường sẽ bắt đầu xảy ra vào ngày thứ 4-5 sau sinh. Nhưng lại làm nhiều bà mẹ lầm tưởng rằng do mình không có đủ sữa nên bé đói và bé đòi bú liên tục, cộng thêm với việc nhiều bà nội bà ngoại cũng có niềm tin như thế và thúc giục mẹ phải cho bé bú sữa công thức kèm theo. Cái vòng luẩn quẩn này sẽ làm mẹ mau chóng giảm sữa. Mẹ hãy xem bài viết trước của bác Vân để hiểu rõ hơn vấn đề này. Một lý do khác nữa để chúng ta nên ủng hộ việc mẹ cho bé “bú gộp” là  vì em bé không có nhu cầu bú theo một mốc thời gian nào đó, và người mẹ cũng sẽ không cần có nhu cầu phải canh đúng giờ cho bé bú. Quan điểm khoa học hiện nay là CHO BÉ BÚ KHI BÉ CÓ NHU CẦU. Và nhu cầu đó trong 1-2-3 giờ là sẽ khác nhau tùy mỗi bé.

Tuy nhiên, nếu một em bé đòi bú liên tục, và giữa các cử bú bé không thể hiện sự thoải mái, thư giãn, thì mẹ cần xem lại rằng đây có thể không phải là bú gộp, mà là bé bú chưa đủ no! Nghe hơi rắc rối phải không nào? Vì vậy, theo bác Vân, việc bú gộp hay không không quan trọng bằng bé bú có hiệu quả không. Nên bác sẽ nhắc đi nhắc lại hoài về việc người mẹ khi nuôi con, nên nhìn vào biểu hiện của con mình. Hãy bỏ quên cái đồng hồ để xem giờ. Hãy bỏ qua con nhà hàng xóm để đừng so sánh con mình với bất kỳ ai. Mẹ hãy tự tin vào bản năng làm mẹ mạnh mẽ của mình, cùng với thời gian mẹ bên cạnh bé 24/24 sẽ giúp hai mẹ con thiết lập những ”tín hiệu riêng” để mẹ nhận ra những bất thường nếu có của bé. Nếu con có dấu hiệu đói đòi bú thì hãy cung cấp sữa cho con, dù cử này chưa cách xa cử trước. Nếu con có tình trạng gắt gỏng quấy khóc sau bú thì mẹ cần điều chỉnh tư thế của hai mẹ con khi cho bé bú, điều chỉnh thao tác ngậm bắt vú của bé… để thu được kết quả tốt hơn. Nếu con có biểu hiện thoải mái sau cử bú thì hãy tự tin là bé đã no và đừng nên lo lắng về khoảng thời gian ngậm ti của con như thế là dài hay ngắn! Hai mẹ con hãy cùng nhau tận hưởng từng khoảnh khắc quý báu bên nhau rất chi là ngắn ngủi này nhé!